Browsing Category ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Fitness Project: Μέρος 1ο

  Το Fitness Project είναι ένα post αφιερωμένο στις φίλες και στους φίλους που αγαπούν την άσκηση αλλά για πολλούς και διάφορους λόγους δεν επιλέγουν να επισκεφτούν  το γυμναστήριο. Ένας από τους ανθρώπους αυτούς είμαι…

Read More

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ SURVIVOR: 5 ΚΟΛΠΑ ΓΙΑ ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΣΤΟ MAXIMUM

    Το Χριστουγεννιάτικο Survivor είναι ανάγκη κι όχι αστεία! Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι μια περίοδος «γεμάτη». Γεμάτη προετοιμασίες, γεμάτη φίλους κι αγαπημένα πρόσωπα, γεμάτη δώρα, τραπέζια και αλκοόλ…και συχνά γεμάτη παραπανίσια κιλά. Πολύ…

Read More