Διάρκεια ανάγνωσης 7,5 λεπτά Αυτό το post είναι αφιερωμένο σε όλους εσάς που αγαπάτε την «πόλη» σαν ιδέα και σαν ατμόσφαιρα. Μπορεί οι παλιές πόλεις του κόσμου να διαφέρουν κατά πολύ, όμως έχουν κάτι…

Read More

Απόδραση στo Οινοποιείο Λαφαζάνη στην Πελοπόννησο

  Το Σάββατο που μας πέρασε, το έπαιξα ειδικός τουρίστας! Τί είναι αυτό πάλι θα μου πείτε; Απλά έκανα Οινοτουρισμό στη Νεμέα. Συγκεκριμένα στο Οινοποιείο Λαφαζάνη, στις Αρχαίες Κλεωνές. Δεν έχω ξανακάνει οινοτουρισμό και μάλλον…

Read More

Φεύγω εκδρομή! Τι θα πάρω μαζί μου για 1 μέρα

Όπως φαίνεται κι από τον τίτλο, ετοιμάζω εκδρομή. Είναι ημερήσια, από αυτές τις πολυαγαπημένες μου εκδρομές, τις κοντινές και αρκετά απλές να οργανώσεις. Τίποτα δεν προλαβαίνει να σου βγάλει το λάδι. Δεν προλαβαίνεις να βαρεθείς…

Read More

5 βασικές αρχές + 1 πρόγραμμα: Αυτά μόνο χρειάζεστε για να ξεκινήστε το fitness ταξίδι σας!

Έχεις αποφασίσει να κάνεις μια ριζοσπαστική αλλαγή στη ζωή σου και να φροντίσεις το σώμα που έχεις τόσα χρόνια παραμελήσει. Είσαι πολύ ενθουσιασμένη/ος αλλά παρά το γεγονός ότι έχεις διαβάσει τα «άπαντα του διαδικτύου» ακόμη…

Read More

ΠΟΡΟΣ: Ο ΑΠΡΟΣΜΕΝΟΣ ΕΡΩΤΑΣ

    Ο απρόσμενος αυτός έρωτας ξεκίνησε τον Αύγουστο 2018. Ο Πόρος μπήκε στην καρδιά μου σαν «ειρηνικός εισβολέας» και θα τον θυμάμαι πάντα για δύο λόγους. Ο πρώτος λόγος είναι ότι υπήρξε η πρώτη εκδρομή…

Read More

Fitness Project Μέρος 3ο: Η πιο μεγάλη ώρα είναι τώρα!

  Το Fitness Project Μέρος 3ο είναι εδώ και ναι! Η πιο μεγάλη ώρα είναι τώρα! Νομίζω ότι στα δύο πρώτα μέρη του Fitness Project αναλύθηκε επαρκώς η σημασία της συστηματικής εκγύμνασης καθώς και το…

Read More

2 Φεβρουαρίου: Η μέρα της…Σουζέτ!

2 Φεβρουαρίου σήμερα κι όλος ο Χριστιανισμός γιορτάζει την Υπαπαντή! Ο δικός μου κόσμος γιορτάζει και τη Σουζέτ, μια κρέπα δηλαδή με πορτοκάλι! Θα πείτε τώρα, τί έπαθε αυτή και ξαφνικά την ενδιαφέρει τί γιορτάζει…

Read More

ΑΣ ΓΝΩΡΙΣΤΟΥΜΕ

Καλώς ήρθατε στον κόσμο μου! Είμαι η Νόα… κατά κόσμο Νάντια. Θα αναρωτείστε ίσως γιατί άλλαξα το όνομά μου. Προφανώς και δεν χρειαζόμουν «καλλιτεχνικό» αλλά κάτι με τρόμαζε αρχικά στην απόλυτη έκθεση. Μέσα στο brainstorming…

Read More

Το Πόρτο Ράφτη στην καρδιά του χειμώνα!

Υπάρχει «κάτι» στο να επισκέπτεσαι ένα καλοκαιρινό μέρος στην καρδιά του χειμώνα.   Κάτι μελαγχολικό και παρακμιακό που σε αφήνει με μια γλυκόπικρη γεύση και με μια απροσδιόριστη προσμονή για κάτι το μεγαλειώδες που δεν…

Read More

FITNESS PROJECT 2 : 10 «ειλικρινείς» συμβουλές για κάθε αρχάριο!

    Στο Fitness project: Μέρος 2ο , θα σας μιλήσω για το πώς εξελίχτηκε το δικό μου ταξίδι αρχής γενομένης του Φθινοπώρου του 2013 (αν θυμάμαι σωστά ) για να καταλήξω σε 10 απλές…

Read More